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Cómo transformar la infelicidad de la empresa en desarrollo de talento y bienestar
Si entendemos infelicidad como la sensación de estar alejados del bienestar, crear alianzas que generen vínculos entre las personas en la...


Sentirnos bien sirve para ayudar a estar mejor
Cuando trabajamos con personas, tenemos la oportunidad de poner a su servicio y al nuestro, los valores que dirigen nuestras vidas: la...


Qué bien se está cuando se está bien
Hace ya muchos años, en una pequeña sala de espera de ambulatorio en un pueblecito encantador, a la que acudí por un gripazo de esos que...


Cómo dejar de ser un Paralítico Emocional: Stop al Bullying
Escribo porque se me revuelve el estómago al pensar que se hace muy poco, por no decir nada, ante situaciones de abuso, sean las que sean...


Alto y claro: esto es bullying
Marta con 14 años, víctima de acoso escolar, has podido ser tú, tu hijo, tu hija, o tu alumno o tu alumna. Gracias por seguir leyendo....


Qué hacer para tener Liderazgo Personal
Hago lo que está a mi alcance para lograr tener las riendas de mi vida en mis manos. Esto es para mí, la definición más exacta de...


Cómo entrenar la percepción con la Educación Emocional
La percepción es la realidad que creemos absoluta. Y digo creemos, porque cada persona tiene la suya. De ahí que cada uno tengamos...


Marta, 14 años: ella lo contó y está viva.
Voy a escribir una serie de posts, de nuevo sobre algo que desgraciadamente, vuelve a ser noticia: el bullying. Pero antes de nada...


Hoy 4 historias (reales y cortas) de superación
Gabriel tiene cincuenta y cuatro años. Está trabajando pintando vallas de parques y jardines. Ha escrito cinco libros: "Pellizcos de...


Los 4 errores tóxicos en la comunicación personal
Aprender a tener un diálogo interno optimista hace que no nos autosaboteemos con pensamientos y palabras tóxicas: sin tiempo para pensar...


En septiembre... ¿de vuelta al estrés?
Para huir del estrés negativo a tu vuelta, dále espacio a la calma desde la lógica y piensa con los pies en el suelo, cómo quieres...


Expocoaching y mi compromiso de recibir y dar algo a cambio
La semana pasada os explicaba mi experiencia en Expocoaching, todo lo que me aportó como gran Evento y todo lo que me aporta mi profesión...


EXPOCOACHING: 23.799 pasos andados y mucho por lo que reflexionar
Ayer de vuelta a casa, ya de madrugada y con mucho sueño, pensaba en el avión. Han sido 3 días en Expocoaching como expositora en la zona...


“Otra vez insultos y empujones, ¿qué hago?”
Os comentaba en el primero de los artículos sobre Bullying que el espectador es una de las tres figuras que configuran el acoso escolar....


Borrón y cuenta nueva
Pequeñas o grandes cosas que no hicimos pueden hacernos sentir fatal. Una sensación de arrepentimiento surge de repente, normalmente...
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